Կատեգորիա Բաղադրատոմսեր

Խոհանոցում տարածումը խնայում է գումար
Բաղադրատոմսեր

Խոհանոցում տարածումը խնայում է գումար

Չափից մեծ գնումներ, սննդամթերքի վատ պահպանում, ուտեստների պատրաստման ավելորդ թափոններ և մնացորդների վատ կամ գոյություն չունեցող կառավարում առաջացնում են թափոններ, որոնք Քոլդիրետտին գնահատել է 4,3 միլիարդ ննդյան տոների, բռնցքամարտի օրվա և Ամանորի միջև: կայուն ամբողջ տարվա ընթացքում (ՊԳԿ-ի 2011 թ. տվյալները խոսում են յուրաքանչյուր ընտանիքի համար տարեկան 1600 եվրոյի չափով 1600 եվրոյի չափով `5700 եվրո տարեկան ծախսերի մասին. սննդամթերքի թափոնն արժե ՀՆԱ-ի 2.4-ը 2011 թ. շուկայական գներով` մոտ 40 միլիարդավոր եվրո), բայց դրանք հասնում են հենց տոների կապակցությամբ, երբ սեղաններն ավելի հագեցած են սնունդով:

Կարդալ Ավելին

Բաղադրատոմսեր

Արոմատիկ խոտաբույսերի գաղտնիքը

Անուշաբույր խոտաբույսերը չեն սնուցում, բայց դրանք ստիպում են մեզ ավելի լավ ուտել: Անուշաբույր համեմունքների գաղտնիքը նյարդերի վրա հուզիչ գործողություն գործադրելն է `սննդի ընդունումից առաջ և դրա ընթացքում, դրական ազդեցություն ունենալով հոտի, համի և մարսողության վրա: Այս եղանակով սնունդը ավելի հեշտ է մարսվում և ձուլվում ՝ նպաստելով լավ սնունդը:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Վերամշակեք համետոնի տոնը

Այս հոդվածում մենք արդեն տեսել ենք panettone- ը վերամշակելու երկու եղանակ `պատրաստելով շոկոլադե բաժակներ և բավականին հատուկ տիրամիսու: Այսօր մենք տեսնում ենք, թե ինչպես կարելի է վերամշակել պանետոնը ՝ այլ աղանդեր պատրաստելու համար: դեկորացիաներ `համտեսել Վերամշակել Panettone- ը` շոկոլադե կոկկի, պրոցեդուրան Մի ամանի մեջ քանդել panettone- ի կեսը և ավելացնել սուրճ, կաթ, կակաո, սոճու ընկույզներ և կարագ, որոնք նախկինում հալվել եք թույլ կրակի վրա:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Խոհանոցում տարածումը խնայում է գումար

Չափից մեծ գնումներ, սննդամթերքի վատ պահպանում, ուտեստների պատրաստման ավելորդ թափոններ և մնացորդների վատ կամ գոյություն չունեցող կառավարում առաջացնում են թափոններ, որոնք Քոլդիրետտին գնահատել է 4,3 միլիարդ ննդյան տոների, բռնցքամարտի օրվա և Ամանորի միջև: կայուն ամբողջ տարվա ընթացքում (ՊԳԿ-ի 2011 թ. տվյալները խոսում են յուրաքանչյուր ընտանիքի համար տարեկան 1600 եվրոյի չափով 1600 եվրոյի չափով `5700 եվրո տարեկան ծախսերի մասին. սննդամթերքի թափոնն արժե ՀՆԱ-ի 2.4-ը 2011 թ. շուկայական գներով` մոտ 40 միլիարդավոր եվրո), բայց դրանք հասնում են հենց տոների կապակցությամբ, երբ սեղաններն ավելի հագեցած են սնունդով:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Macarons բաղադրատոմսը

Այս փարիզյան քաղցրավենիքները կարծես թե շահել են բոլորի սիրտը, ավելի ճիշտ ՝ քիմքը: Մակարոնները կարող են օգտակար լինել նաև այն ժամանակ, երբ մենք արդեն պատրաստել ենք աղանդեր, իսկ մեզ մնում է միայն ձվի սպիտակուցը: Դրանք գունագեղ են, համեղ և հեշտ պատրաստվող: Ահա ձեզ համար Macarons- ի բնօրինակ բաղադրատոմսը:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Կիվիի նարինջի խնձորների սմուզիներ

Մենք հունվարին ենք, և այս ժամանակահատվածում մենք արտոնություն ունենք առայժմ կարողանալու օգտվել ձմեռային մրգերից, ինչպիսիք են նարինջը, կիվին, խնձորը: Սեզոնների հետ կապված դիետա պահող և ջերմոցային բանջարեղեն չգնողների համար ճիշտ ժամանակն է ՝ հիանալի կիվիի սմուզիիներով զբաղվելու համար: նարինջի խնձոր: Ի՞նչ են սմուզիները:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Բադրիջանի սուֆլե

Գիտե՞ք, որ 100 գրամ սմբուկը պարունակում է ընդամենը 18 կալորիա: Trueիշտ է, սմբուկները համեղ են և ցածր կալորիականությամբ: Իհարկե, եթե սմբուկները հավաքվում են սուֆլեով կրեմով, պանիրով ​​և ձվով, վերջնական արտադրանքի կալորիականությունը բավականին բարձր է, բայց նրբությունը երաշխավորված է. Եկեք շարքը դնենք մի կողմ և տեսնենք բաղադրատոմսը:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Պահածոյացված բանջարեղեն

Բանջարեղենի պահածոները թույլ են տալիս մեզ օգուտ քաղել պահածոյի հատկություններից և համից նույնիսկ այն ժամանակահատվածներում, երբ թարմ ապրանքը մատչելի չէ: Լոլիկ, դդմիկ, գետնախնձոր, սմբուկ, պղպեղ, գազար և այլն կարելի է պահել, իսկ բանջարեղենը կարելի է պահել ապակե տարաների, շշերի, փայտե տարաների, տեռա կոտայի մեջ:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Վերամշակեք զամպոն և կոտեխինո

Եթե ​​մտածում եք, թե որքան զամպոն և կոթեչինո է պատրաստել ընթրիքի համար, մի վախեցեք ուտելիք առաջ քաշել, քանի որ հաջորդ օրերին կարող եք նաև այն օգտագործել ախորժելի բաղադրատոմսեր պատրաստելու համար: Ampամպոնն ու կոտեչինոն, որոնք արդեն գալիս են խոզի միսից, որոնցից, ինչպես հայտնի է, ոչինչ չի նետվում, զրոյական թափոններ են, եթե իմաստուն կերպով կառավարվեն:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Ռավիոլի լցոնման գաղափարներ

Ի՞նչ նորություն է ռավիոլիի լցնում, եթե այն բաղկացած է ռիկոտտայի և սպանախի կամ ռիկոտայի և սնկերի դասական համադրությունից: Մեծ նորամուծությունը գնի մեջ է, պատկերացրեք սնկերի և սպանախի համար ծախսել ընդամենը 1 եվրո ... այո, քանի որ լցոնումը կկազմի այն, ինչ դուք անվանում եք «սննդի թափոններ»:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Խորոված կարտոֆիլ

Տապակած, թխած, խաշած, սեպերով կտրատած, պյուրե ... կարտոֆիլը կերակուր է, որը զանազան ձևերով ուրախացնում է մեր քիմքին: Վերջին շրջանում մեծ ուշադրություն է դարձվում օրգանական կարտոֆիլին, որը ոչ ինվազիվ գյուղատնտեսության արդյունք է: Ձեր կարտոֆիլի վրա հիմնված բաղադրատոմսերի համար մի մոռացեք օգտագործել ավելի համեղ օրգանականներ:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Ռավիոլիի դասական միջուկ

Ռավիոլին լցված մակարոնեղենի տեսակ է, որը շատ լավ է տրամադրվում տոնական առիթներին ՝ լրացնելու և համեմունքների տարբերություններից դուրս: Առավել օգտագործված տարբերակներն են մսով լցոնված ռավիոլին և ռիկոլին ռիկոտայով և սպանախով ռավիոլիով, որի բաղադրատոմսերը ես կառաջարկեմ պատրաստի ռավիոլի մակարոնեղենով: Բայց կարող եք սանձազերծել ձեր ստեղծագործական կարողությունները ՝ ստեղծելով լցոնումներ ՝ հիմնվելով այն բաղադրիչների վրա, որոնք ձեզ ամենաշատն են դուր գալիս:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Ինչպես պատրաստել կրեպերը

Կրեպները խոհանոցում շատ բազմակողմանի ուտեստ են, որոնք պատրաստվում են կարճ ժամանակում և մի քանի պարզ բաղադրիչներով ՝ ձու, ալյուր, կաթ և կարագ: Հիմնական պատրաստուկից սկսած ՝ կրեպերը, ըստ էության, կարող են վերափոխվել և լցոնվել հազար եղանակով և օգտագործվել անթիվ պատրաստուկների մեջ ՝ քաղցր կամ աղի, գեղջուկ կամ նուրբ:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Բուսական Easterատկի ընտրացանկ

Easterատիկը մոտ է, մտածե՞լ եք ձեր զատկական մենյուի մասին: Ինչ վերաբերում է կենդանիներին հարգող մենյուին, որպեսզի խուսափենք դրանից, ինչպես ամեն տարի, կրոնական տոների և տարեդարձերի առթիվ, իրականում տեղի է ունենում շատ աղքատ գառների, ոչխարների և երեխաների իրական ջարդ: Բուսական դիետայի ընտրությունը ներկայացնում է կանխարգելիչ խնամք մեր առողջության համար և, անշուշտ, մեր մոլորակը պաշտպանելու հաստատ միջոց, հաշվի առնելով, որ CO2 արտանետումների 18% -ը պայմանավորված է գյուղացիական տնտեսություններով:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Easterատկի ճաշ, բուսական ճաշացանկ

Easterատիկը մոտենում է, և այս տարվա համար մենք որոշեցինք ձեզ առաջարկել երկու տարբեր բուսական ընտրացանկ: Իրոք կայուն ճաշ կամ ընթրիք կազմակերպելու համար միսը վերացնելու համար բավական չէ: Իհարկե, այս քայլը միջոցառումը կդարձնի ավելի էթիկական, բայց այն 100 կանաչ դարձնելու համար կան բազմաթիվ հնարքներ, որոնց կազմակերպիչը կարող է հետևել:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Ourաշի և ռոբիոլայի գնդիկներ

Ամառը մեզ վրա է, և պայծառ ու պայծառ գունավոր բանջարեղենի առատությունը մեզ հրավիրում է կերակրատեսակներ ստեղծել, որոնք դրա հարստության և կենսունակության վառ ապացույցն են: Իսկ մարմնի համար բանջարեղենը նաև արժեքավոր օրգանական հակաօքսիդիչ նյութերի աղբյուր է, առողջության իրական հանքեր: Ամառային բանջարեղենի մեջ դդմիկներն սեղանի գլխավոր հերոսն են ՝ շատ համեղ ու համեղ բաղադրատոմսերով:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Այգու պիցցա

Ամառը գրեթե մեր առջև է և իդեալական ժամանակն է մեր սեղանները լցնել շատ լավ և թարմ բանջարեղեններով: Բանջարեղենը շատ բազմակողմանի է խոհանոցում, դրանք կարող են օգտագործվել որպես երկրորդ ճաշատեսակների կողմնակի ճաշատեսակ `որպես առաջին ուտեստների համեմունք: Դրանք կարող են լինել գերազանց պիցցայի բաղադրիչները: Ահա ցուկկինիով և ծնեբեկով պատրաստված պիցցայի համեղ բաղադրատոմսը:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Շոկոլադե cupcakes կրեմով և ելակով

Այսօր մենք ձեզ կտրամադրենք շոկոլադե cupcakes- ի բաղադրատոմսը `լցված ելակով և ծածկված համեղ կրեմով: Շոկոլադե cupcakes- ը կարելի է համարել էթիկական քաղցրավենիք, քանի որ դրանք չեն պարունակում ոչ մի կենդանական ածանցյալ: Մեր առաջարկած բաղադրատոմսում մենք կարագը փոխարինել ենք յուղով և շուկայում հեշտ է գտնել բուսական ծագման հարած սերուցք:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Լցոնում cupcakes- ի համար, բաղադրատոմսեր

Cupcakes- ը ստեղծելու համար բավական մեծ տեղ է թողնում, իրականում դրանք կարելի է լրացնել շատ առումներով `շոկոլադով, ջեմով, սերուցքով և այլն: Ահա, թե ինչպես պատրաստել cupcakes- ի մի քանի լրացում `ընկերների և ընտանիքի հետ միասին վայելելու համար:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Համեղ կոլեկտիվի գլանափաթեթներ

Ucուկկինի գլանափաթեթները պատրաստելու համար պարզ նախուտեստ է, բայց առաջին հերթին ախորժելի և մեծ ազդեցություն: Ըստ ձեր նախասիրությունների ՝ ցուկկինին կարելի է լցնել պանիրներով, սառը կտրվածքներով, բայց նաև այլ բանջարեղենով կամ ձկնամթերքով: Կourgette գլանափաթեթները համեղ են, զվարթ և աշխույժ, դրանք հիանալի են նաև ապերիտիվին ուղեկցելու համար:
Կարդալ Ավելին
Բաղադրատոմսեր

Գետնախնձորի յուղի մեջ, բաղադրատոմսը

Ոչ բոլորին է հայտնի, որ Իտալիան գետնախնձորի արտադրության համաշխարհային ռեկորդակիրն է: Համաշխարհային համատեքստում Իտալիան աճեցնում է այս բանջարեղենի 40 տոկոսը: Առավելագույն արտադրության տարածքները Սիցիլիան են ՝ Պիանա դի Գելան և Պիանա դի Կատանիան, Սարդինիան և Պուլիան: Կանկարները հարուստ են հանքանյութերով, ինչպիսիք են կալիումը, ֆոսֆորը և կալցիումը, և վիտամինների մեջ գերակշռում է B1 և B3 պարունակությունը:
Կարդալ Ավելին
  • 1
  • 2
  • 3
  • »